Самопомощь в родах 

Практический семинар

Как помочь себе в родах?

Стоимость занятия - 1500 р/чел.

11.11.19 в 15.00

Всем женщинам, готовящимся к столь важному событию рекомендуется тщательно подготовиться, изучить тему.
Большенство девушек, посетивших наши занятия, говорят о том, что в родах важно знать и понимать как обеспечить себя более комфортным состоянием в острые моменты родов.
На занятиях вы узнаете и научитесь техникам самообезболивания:
  • Дыхания в родах
  • Позы в родах
  • Самомассаж
  • Психологические техники с телом и воображением
  • Разберем ключевые моменты качественной потуги
Вы поймете, как правильно себе помочь. Вы научитесь дыхательным упражнениям, которые помогают пережить неприятные моменты в схватках.
Вы поймете, почкму важно слушать свое тело и как это помогает в родовом процессе.
Важно понимать, что боль при родах – явление естественное, и бояться ее не нужно. Кроме того, вполне возможно свести неприятные ощущения во время схваток и потуг к минимуму. Для этого необходимо заранее освоить специальные методы самообезболивания в родах, которые роженица может применять как самостоятельно, так и с помощью партнера по родам.